16 Aralık 2024
15 dk okuma
Dr. Ahmet Kaya
Neden Mounjaro ve Cinnatropin Birlikte Kullanılır?
Mounjaro (Tirzepatide) ve Cinnatropin (HGH) kombinasyonu, profesyonel sporcular ve vücut geliştiriciler arasında son derece popüler hale gelmiştir. Bu kombinasyon, maksimum yağ kaybı sağlarken kas kütlesini koruma ve hatta artırma konusunda benzersiz avantajlar sunar.
🎯 Bu Kombinasyonun Avantajları:
- Hızlı ve etkili yağ yakımı
- Kas kütlesi korunması
- Metabolizma hızlandırma
- İştah kontrolü
- Toparlanma süresini kısaltma
- Enerji seviyesi artışı
- Cilt kalitesi iyileşmesi
- Genel performans artışı
Mounjaro ve Cinnatropin Nasıl Çalışır?
Mounjaro (Tirzepatide)
- • GLP-1 ve GIP reseptörlerini aktive eder
- • İnsulin duyarlılığını artırır
- • İştahı baskılar ve tokluk hissi verir
- • Mide boşalmasını yavaşlatır
- • Yağ yakımını hızlandırır
Cinnatropin (HGH)
- • Protein sentezini artırır
- • Kas kütlesi gelişimini destekler
- • Lipolizi (yağ yakımı) hızlandırır
- • Toparlanma süresini kısaltır
- • Kemik yoğunluğunu artırır
Kombinasyon Protokolü
Önemli Uyarı
Bu kombinasyon mutlaka uzman hekim kontrolünde uygulanmalıdır. Dozaj ve süre kişisel ihtiyaçlara göre belirlenir.
Başlangıç Protokolü (İlk 4 Hafta)
| Hafta | Mounjaro Dozu | Cinnatropin Dozu | Notlar |
|---|---|---|---|
| 1-2 | 2.5 mg/hafta | 2 IU/gün | Adaptasyon dönemi |
| 3-4 | 5 mg/hafta | 3 IU/gün | Doz artırımı |
İleri Protokol (5-12 Hafta)
| Seviye | Mounjaro Dozu | Cinnatropin Dozu | Hedef |
|---|---|---|---|
| Orta | 7.5-10 mg/hafta | 4-5 IU/gün | Yağ kaybı + kas koruma |
| İleri | 12.5-15 mg/hafta | 6-8 IU/gün | Maksimum etki |
Uygulama Zamanlaması
Mounjaro Uygulaması
Sıklık: Haftada 1 kez
Zaman: Aynı gün, aynı saat
Beslenme: Yemekten bağımsız
Bölge: Karın, uyluk, kol
Cinnatropin Uygulaması
Sıklık: Günlük
Zaman: Sabah açlık karnına
Beslenme: 30 dk sonra yemek
Bölge: Karın altı subkutan
Beklenen Sonuçlar
İlk 4 Hafta
- 2-4 kg yağ kaybı
- İştah kontrolü
- Enerji artışı
- Uyku kalitesi iyileşmesi
- Cilt kalitesi artışı
- Toparlanma hızlanması
8-12 Hafta
- 8-15 kg yağ kaybı
- Kas kütlesi korunması/artışı
- Vücut kompozisyonu iyileşmesi
- Performans artışı
- Metabolik sağlık iyileşmesi
- Genel yaşam kalitesi artışı
Beslenme ve Antrenman Önerileri
Beslenme Stratejisi
- Protein: Vücut ağırlığı x 2-2.5g
- Karbonhidrat: Antrenman öncesi/sonrası
- Yağ: Omega-3 ve MCT yağları
- Su: Günde 3-4 litre
Antrenman Programı
- Ağırlık: Haftada 4-5 gün
- Kardio: HIIT 2-3 gün
- Dinlenme: Haftada 2 gün
- Uyku: 7-9 saat kaliteli
Yan Etkiler ve Güvenlik
Dikkat Edilmesi Gerekenler
Mounjaro Yan Etkileri:
- • Mide bulantısı
- • İshal veya kabızlık
- • Baş ağrısı
- • Yorgunluk
- • İştah kaybı
Cinnatropin Yan Etkileri:
- • Eklem ağrıları
- • Su tutulması
- • Karpal tünel sendromu
- • Kan şekeri değişiklikleri
- • Enjeksiyon bölgesi reaksiyonları
Maliyet Analizi
12 Haftalık Program Maliyeti
| Ürün | Miktar | Birim Fiyat | Toplam |
|---|---|---|---|
| Mounjaro (çeşitli dozlar) | 12 adet | 2.600₺ | 31.200₺ |
| Cinnatropin | 12 adet | 1.500₺ | 18.000₺ |
| TOPLAM | 49.200₺ | ||
| TOPLU SATIN ALMA İNDİRİMİ (%15) | 41.820₺ | ||
Mounjaro + Cinnatropin Kombinasyonuna Başlamaya Hazır mısınız?
Uzman danışmanlığımız eşliğinde güvenli ve etkili bir program oluşturalım.